Propolis: ja eller nej?

Propolis är ett naturligt ämne som bina producerar genom att blanda kåda från träd med sina egna enzymer och vax. Det används av bina i bikupan för att täta små sprickor och hål, stärka kupans struktur och skydda den mot mikroorganismer, som bakterier och svamp. Tack vare sina antibakteriella, antivirala och antiinflammatoriska egenskaper har propolis […]

Marinad med honung

Här är ett enkelt och läckert recept på revebensmarinad med honung som passar för grillning, stekning eller ugnsbakning: Ingredienser: 4 msk honung 3 msk soja (ljus eller mörk) 2 msk olivolja 2 vitlöksklyftor (pressade eller finhackade) 1 msk färskpressad citron- eller limejuice 1 tsk dijonsenap (valfritt för extra smak) 1 tsk paprikapulver 1/2 tsk chiliflakes […]